寝返りをして起きてしまう場合の対処法

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遅くなりましたが、hayabusa34からの質問の回答をこちらでさせていただきます。

ジーナ式の質問等に関しては、可能な限り各記事にてコメントでしていただければと思います。返信にお時間がかかることも有りますが、ご了承ください。

生後3週からジーナ式でやっています。

現在5ヶ月10日なのですが、最近寝返りを覚え、お昼寝の時だけ眠りが浅くなる度に寝返りをして泣いて起きてしまいます。エイデンのスリーピングバッグを着せていても寝返りします。

夜は、夜間起きることなく寝ています。

みなさんも、こういった経験ありますでしょうか?寝返り返りが出来るようになるまでは仕方ないですかね?

さて、質問の回答ですが、スリーピングバッグの上に薄いシーツをかけてベッドに挟んでいますか?本では下記のように紹介されており、かけシーツが外れないようにベッドの柵にタオルを詰めるようアドバイスしています。

私は、マットレスとベッドの柵の間にベッドガードをつけているので、それがタオル代わりになってかけシーツが外れにくくなっています。
長男の時は、暑い時期だったので短肌着+オムツに薄手のエイデンアネイ スリーピングバッグを着せて、薄いバスタオルをかけシーツ代わりにして使っていました。

確かに、寝返りをしてしまいますが、上記の対策によってだいたいは寝返りせずに寝ることができていました。

また、もう5ヶ月ということであれば首も完全に座っているでしょうし、ベッドのまわりに要らないものを置いたり、フカフカのふとんやマットでない限り、うつ伏せになってしまっても大丈夫な気もしますが。だけど心配なのはわかります。もしものことも有りますもんね。

長男は寝返り返りを先に覚えましたが、寝ているときはうつ伏せのまま寝てしまっていることも有りました。なので、寝返り返りを覚えても、寝返ったまま寝てしまうことはあるかと思います。そのため、気づいた時に直すようにしていました。それでもあまり起きなかったかなー。

 

参考になれば幸いです。