生後1ヶ月からジーナ式を導入した、なーじさんの体験談

次男のジーナ式育児で少し苦戦をしている旨を別館のほうで書いた所、勇気づけられるコメントを頂きました。

これから、他の方々の体験談も紹介していこうと思いますので、もし体験談を記載してくださる方は、こちらのフォーム（→お問い合わせ＆体験談募集）でお寄せください。

生後1ヶ月からジーナ式を取り入れた、なーじさんの体験談です。

jinaさんこんばんは。いつも参考にさせて頂いております。現在4ヶ月の息子を育児中です。

 

私の場合、産まれてすぐの新生児室でも皆がスヤスヤ眠る中息子は一人大泣きしており、退院後もなかなか寝ない&起きててもひたすらグズグズの手のかかる子でした。産後1ヶ月は実家にいたため何とかなりましたが、このままでは一人での育児は難しい、何とかならないかと思い色々調べた所、このサイトに行き着きジーナ式の存在を知りました。

赤ちゃんは眠たければ寝るだろうし、自然に育つだろうと思い丸腰で育児に臨んでいた私には目から鱗でした！

 

その後、産後1ヶ月目からゆるっとジーナ式を実践しました。実家で抱っこで寝る癖がついていた為、自力入眠は難しかったものの、総じて育児がとても楽になりました。途中からジーナ式を始められる方や、寝るのが下手な子を持つ方の参考になればと思い、私の経験をこちらにコメントさせて頂きます！

 

○1ヶ月目からスケジュールを導入すると、今まで時間がかかっていた寝かしつけが短くなった。1時間だったのが20分とかに。今まで眠くない時にゆらゆら寝かしつけしていた、もしくは疲れすぎて寝られなかった事に気付く。
○起きている時間がご機嫌に。それまでは5分もすればフギャフギャ言ってたのが、一人遊びを3,40分出来るように。今まで寝るべき時に寝させられておらず、眠くて機嫌が悪かったのだと気付く。
○最初は抱っこで寝かしつけていたが、まずは抱っこをおしゃぶりに代え、一人でベビーベッドで寝ることに慣れさせる（ジーナさんはおしゃぶりダメと言ってますが…）
○ゆるっとジーナ式を導入してから1ヶ月、抱っこやおしゃぶりなしで一人寝できる回数が多くなりました。
○夜間は2ヶ月目から授乳なしでおしゃぶり等で寝かしつけ。コアナイトメソッドをしました。3,4時に一度起きるのをおしゃぶりで再入眠させて、6時頃までは寝るようになりました。そこからウニウニ言ってるのを放置し7時に授乳してました。それが3ヶ月半まで続きました。なかなか夜通し寝ることはありませんでしたが、夜間授乳がないのはかなり助かりました。体重の伸びも問題なし。
○3ヶ月半頃に寝返りをマスターするとうつ伏せ寝を好むように。仰向けでかけシーツしてもはだけてNG。寝返り返りはできないので何回も仰向けに戻すが、毎度うつ伏せになるので放置してみたところ、4ヶ月にして夜通し寝るように！（SIDSが怖いのでベビーセンサーで呼吸感知）

 

ジーナ式通りにいかないことも沢山ありますが、笑顔で育児ができており、これもこのサイトに出会ったお陰です！本当にありがとうございます！

 

途中からジーナ式を導入しても何とかなること、最初手のかかる子だったのがジーナ式によりかなり育てやすくなった事をお伝えしたく、長々と書きました。
今後もお互い子育て頑張りましょう！

笑顔で育児ができているとのこと、それが本当に何よりです。初めての育児となれば本当に右も左も分かりませんよね。そういった時に、ジーナさんのような指南本のおかげで目からうろこのことも私も多かったです。赤ちゃんを知ることで解決できる悩みはある。なんで保健所とかで教ええくれないんだろう、赤ちゃんは疲れすぎても泣くよとか。。。

今、生後1ヶ月の次男で手こずっていたためとても勇気づけられました。確かに、うちの次男も手がかかるなーとは思っていましたが、それは長男に比べてのこと。

起きている間も1時間弱はご機嫌だし、寝かしつけもかかっても30分以内（抱っことかは再入眠以外ほとんどしない）なので楽な方ですね！なんか、悶々としてしまってましたが私にとってもジーナをやっててよかったと思えたコメントでした。（今日は19時の寝かしつけに30分かかって長男もいるし少し泣きそうだった・・）

なーじさん、ありがとうございました！！