離乳食2回食(生後7-9ヶ月)

離乳食2回食(生後7-9ヶ月)

前回は、離乳食1回食についてかいてきました→離乳食1回食
今回は、離乳食2回食について。

スケジュールは生後7-9ヶ月でした。(悩み&感想はこちら→生後7-9ヶ月の感想&悩み等
ジーナの離乳食の本は→The Contented Little Baby Book of Weaning
*私はジーナ式離乳食はしていません。→私がジーナ式離乳食を諦めた理由

順調に進んでいた離乳食。初めて1ヶ月くらい経ったときには、新しい食材も14種類、夜の17:30の離乳食で
・おかゆ大さじ4(60g)
・野菜スープ小さじ5(25g)
・しらす小さじ2(10g)
を完食し、まだ食べれそうな感じがしたため2回食を次の日からする事を決意。

1回食の時は、
11:00 新しい食材だけ(MAX大さじ3)+授乳
17:30 離乳食
18:30 授乳
という流れでしたが、今回の2回食からは
11:00 離乳食(新しい食材も試す)(+授乳)
17:15 離乳食
18:30 授乳
としました。
11:00の授乳は徐々に減って行って2回食初めて1ヶ月経つ頃には無くなったかな。

2回食もモリモリ食べ、逆に食べすぎるので栄養士さんに相談したら規定量以上はミルクにした方がいいなんて言われ、でもミルクよりも食べ物を要求するという・・泣
いやー、難しい。
1回食のときに14種類の食材は試していたので、44種類まで増やしました。

糖質
②ご飯、⑦さつまいも、⑫じゃがいも、㉑パン、㉓うどん、㉟素麺、㊷パスタ
ビタミン類
①ぶどう、③りんご、④桃、⑤人参、⑥かぼちゃ、⑨キャベツ、⑪玉ねぎ、⑬トマト、⑭ほうれん草、⑮大根、⑯きゅうり、⑱バナナ、⑳カブ、㉒チンゲン菜、㉔こんぶ、㉕セロリ、㉗ピーマン、㉘しいたけ、㉙柿、㉝ブロッコリー、㊱さやいんげん、㊲白菜、㊳ひじき、㊴とうもろこし、㊵ごぼう、㊶里芋
タンパク質
⑧豆腐、⑩しらす、⑰タラ、⑲ヨーグルト、㉖ささみ、㉚ツナ、㉛きな粉、㉜納豆、㉞鶏レバー、㊸鮭、㊹黄身

3回食にステップアップした直前はこんな感じの量でした。
11:00
・じゃがいもかゆ120g
・小松菜と黄身10g
・野菜(玉ねぎ、白菜、人参)40g
・りんご10g(写真なし)
スクリーンショット 2014-12-26 5.36.40
17:15
・自家製ベビーフード(ツナ、人参、玉ねぎ、ひじき)110g
・小松菜とちりめんじゃこ40g
・野菜(ブロッコリー、さつまいも、人参、玉ねぎ)50g
スクリーンショット 2014-12-26 5.36.52

続いては、3回食について書こうと思います。→離乳食3回食
*私と息子に、ジーナの育児法が良かっただけかもしれません。全員には当てはまらないと思いますが、知識はあって困る事ないかも。そんな軽い気持ちでよんでください☆