生後2-4週目のスケジュール

生後2-4週目のスケジュール

続いては、生後2-4週目のスケジュール。
生後1週目のスケジュールは→生後1週目のスケジュール

下記から私が作ったまとめExcelをダウンロードする事も可能ですよ☆間違ってたらごめん。。笑
ジーナ式2-4週目

ジーナ式2-4週目

07:00 起床・授乳
8:45-09:45 朝寝
10:00 授乳
11:45-13:45 ランチタイム昼寝
14:00 授乳
16:00-16:45 夕寝
17:00 授乳
18:00 沐浴
18:15 授乳
19:00-22:00 睡眠
22:30 授乳
23:00 睡眠
(間に1-2回ほど起きたので授乳して寝かす)
*お昼寝上限はトータル5時間

赤字の箇所が変更箇所です。

ちなみに次の4-6週目へのステップアップ条件は

・体重が毎週180-240gくらい増えている

うちはこのためにもベビースケールをレンタルしてました。半年くらい借りてたので買った方が安かった。。。泣

このスケジュールの詳細(感想や悩み等)については次の記事で書きます☆→生後2-4週目の感想&悩み